自由快樂

雪利酒的臉亮了。她剛剛聽到了一個讓她自由的真理-自由快樂和成功。幾分鐘前,她對父親說:“當我在醫院裡被嚴重燒傷,你對我大吼大叫時,我感到非常沮喪。我決定我一定很壞而且還不夠好。 “

保羅,她的父親,震驚地看著她,淚流滿面,痛苦地說道:“哦,天哪!我沒有生你的氣!我怪你母親出事了,我揚起了聲音,因為那很痛我很高興見到你,我的嬰兒,只有三歲,處於昏迷狀態。我不知道你能聽到我的聲音。非常抱歉。請原諒!很棒的人。你對我總是很特別。”

那時,他們都驚訝地看著對方,過了一會兒,他們擁抱並交換了愛慕之詞。雪利酒立刻有了自尊心。她的臉變得柔和,臉上的壓力線似乎消失了。

這位年輕女士看上去與四周前進入我辦公室接受諮詢的第一天完全不同。她的父親是我的一位客戶,曾要求我去見她,因為他非常關心她的福利。

現年25歲的雪莉(Sherry)一直呆到深夜,酗酒。她的婚姻破裂了,她的工作因生產不佳而受到警告。

幸運的是,這個迷人的金發碧眼的人願意來辦公室接受諮詢。她很不高興,她知道自己需要幫助。她也尊重父親的意見。

在第一節課中,Sherry深吸了一口氣,開始放鬆在椅子上,大約花了20分鐘。然後,她讓我指導她完成治療性HART(整體和快速轉型)過程,以幫助她解決問題。

我請雪莉閉上眼睛,回到她的心臟受傷的時候。幾乎立即,她開始歇斯底里地抽泣。雪莉(Serry Sherry)看到自己只有三歲,躺在鍋裡倒了幾桶熱油,燒傷嚴重,躺在醫院裡。她的母親一直用爐子頂部的電煎鍋做飯,電線掛在烤箱上。

事故發生在小雪莉在玩耍時,無意間打開了烤箱門。她生動地想起了那具創傷的場面,具有諷刺意味的是,他並沒有記住太多的身體上的痛苦,而是因情感上的創傷而哭泣。

Sherry記得她父親很生氣,當我問她從那次經歷中做出了什麼決定時,她說:“我一定很糟糕。我還不夠好。”這些消極的想法導致雪莉通過不允許自己快樂和成功來懲罰自己。

為了幫助她恢復健康,我指導Sherry燒掉了場景並形象化了一個積極的場景。雪莉(Sherry)想像她的父親正在對她充滿愛心地講話,並對此深表關切。從這次新經歷中,雪莉能夠做出新的決定-她足夠好,也很漂亮。那時她深吸了一口氣,感到有些放鬆。

為了讓她感覺更好,我建議雪莉酒邀請她的父親與她一起參加下屆會議。起初,這個主意似乎使她感到恐懼,但雪莉對父親和我的信任幫助她克服了恐懼。如我所料,保羅非常願意來辦公室幫助他的女兒。

當雪莉(Sherry)勇於告訴他對醫院經歷的看法時,保羅專心地聽著。保羅消除了誤會之後,她進行了重大調整。憑藉雪莉(Sherry)的新的自愛水平,她得以改變自己的生活。這位快樂的小姐開始和丈夫一起在家裡度過更多的夜晚。 Sherry的工作表現得到改善,她的關係開始恢復。

我們完成治療大約六個月後,當我拿起電話時,聽到Sherry開朗的聲音令我感到驚喜。當她分享懷孕和升職的消息時,她聽起來非常興奮。

雪利酒還告訴我,有時候她仍然感到受傷和害怕,但她沒有每天晚上喝酒淹死痛苦或通過社交來逃避痛苦,而是使用在治療中學到的技術來對付他們並使自己恢復積極跟踪。我笑了,因為我知道雪利酒現在擁有生活的工具,可以自由地開心。

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